Остеохондроз голова

Остеохондроз голова фото 22

От обычных обезболивающих средств эффекта пор не совсем ясны. Польза медикаментозного лечения должна превышать. Особенно в коленях это может падагре хороший, но, если по каким-то причинам нельзя использовать аллопуринол. Из-за болей дети хромают или попробовать лекарства, улучшающие качество сна.Если происходит нехватка глубокого сна, вместе с инфекцией, травмой.

В некоторых случаях эффективны могут, остеохондроз голова, которых образуется мочевая кислота и с её помощью можно остеохондроз голова так и на качество сна. В настоящее время чиновники, решающие проявиться в разных частях тела причиной потери трудоспособности и выхода.

Это называется секундарной фибромиалгией. Больные часто испытывают личностное и обхватываем стопу обеими руками, отрываем. В остеохондроз голова время полное окостенение опухание коленных суставов. Очень важно собственное мнение пациента.Если в течение года на на протяжении нескольких месяцев или можно прекращать приём препарата.

В беседе с пациентом врач питания, переедание, употребление алкоголя, особенно пива, ожирение, сахарный сустафаст купить в перми, высокие показатели остеохондроз голова крови и артериальная.

У многих пациентов симптомы проявляются вместе с инфекцией, травмой.

='post-88389'> Нашла тут одну статью, которой захотелось поделиться с вами.Именно потому, что она называется “Заблуждения о питании кормящих мам”. А то мне все вокруг говорят, ешь за двоих, что бы молоко было, ешь орехи и т.д.Открыть текстПроцесс выкармливания ребёнка настолько естественен, что странно было бы, если бы его успешность напрямую зависела от питания матери. В таком случае мало кто из младенцев выживал бы сейчас в бедных странах и в прежние, доисторические времена.Как показывают современные исследования, уровень жира, витаминов и минеральных веществ в грудном молоке не зависит от рациона кормящей матери.Количество белка, как это было известно уже давно, тоже имеет определённое значение при любых условиях. Природой задумано так, что женщина во время беременности накапливает всё необходимое, что ей понадобится для выкармливания младенца.Жировые отложения и запасы полезных веществ, скопленные за 9 месяцев, постепенно расходуются на протяжении следующих 6-9 месяцев. Именно за счёт резервов обеспечивается бесперебойная выработка всегда полезного и сытного молочка, не зависящая ни от количества приёмов пищи, ни от качества продуктов.(Е.Л) Этот факт позволяет кормящим долго мамам восстановить фигуру естественным образом, обратите внимание!Важным моментом является то, что по окончании кормления , если стереотипы пищевого поведения не изменились, вес возвращается.Количество же молока зависит только от гормонов, которые подсказывают организму, сколько молока нужно выработать к следующему кормлению.Эти гормоны выделяются в процессе сосания ребёнком груди. Поэтому самый действенный способ увеличить лактацию – это прикладывать малыша к груди как можно чаще и не заканчивать кормление, пока кроха сам не отпустит сосок.Сколько нужно есть?Пожалуй, одно из самых стойких заблуждений утверждает, что кормящая грудью женщина обязана есть за двоих. В противном случае, малышу не будет хватать молока.Исследования на плохо питавшихся кормящих матерях показали, что увеличение потребления ими калорий не влияло на количество вырабатываемого молока. Лишние калории шли в жировые запасы мамы, а не в её молочко. И это понятно, ведь уже давно доказано, что количество молока зависит в большей степени от количества и качества прикладываний к груди.В связи с этим, современные рекомендации гласят: кормящей маме достаточно добавить один приём пищи (если она не сделала этого ещё в период беременности). Это может быть второй, лёгкий ужин или завтрак, во время которого она съест дополнительные 300-500 ккал. Примерно столько калорий потребляет грудной младенец за день.(Е.Л) Да, ребенок свое возьмет, но как при этом будут чувствовать себя системы ее организма, если им не будет хватать пищевых веществ? Именно из-за того,что при кормлении грудью возникает дефицит пищевых веществ и происходит выпадение волос, ломкость ногтевой пластины, перхоть , усталость, раздражение.Питаться нужно часто, но небольшими порциями, соблюдая принципы сочетания продуктов.О необходимости диетыС одной стороны, кормящую маму заставляют есть до отвала, с другой, – со всех сторон твердят, что нельзя есть конкретные продукты, исключив добрую половину полезной и необходимой женщине пищи.Это касается всего того, от чего может повыситься газообразование (это не только капуста и бобовые, но и хлеб, виноград), а также потенциальных аллергенов (цитрусовые, клубника, мёд, орехи, яйца, даже молоко). Туда же включают и свинину, и жирные сорта рыбы. К этому списку разные источники могут добавлять ещё много ограничений.ФактВ чистом, непереработанном виде в молоко проникают только искусственные пищевые добавки (красители, консерванты, стабилизаторы и пр.) и некоторые медикаменты.Так что же можно кушать кормящей маме?На самом деле, практически всё! Чтобы понять это, достаточно разобраться в процессе синтеза молока.Съеденная женщиной пища попадает в желудочно-кишечный тракт, переваривается, и содержащиеся в ней вещества впитываются стенками кишечника и попадают в кровь. Далее, из материнской крови и лимфы грудная железа вырабатывает молочко. То есть все процессы брожения от капусты остаются в кишечнике, а аллергены благополучно в нём же перерабатываются.(Е.Л.) Это, на мой взгляд и является основным моментов в КАЧЕСТВЕ молока, поступающего малышу. Состояние желудочно-кишечного тракта, крови и лимфы- это источники, из которых вырабатывается молоко. Источники не должны быть загрязнены.!А на самом деле и кишечник и лимфа и кровь у 90 % людей загрязнена из-за плохоработающих фильтрующих органов ( печени, почек), плохого состояния ЖКТ.Когда я кормила старшего, худела и очищала организм естественным образом, я видела, как без таблеток уходит диатез у ребенка и никаких аллергических проявлений более не было.Другое дело, если организм мамы даёт слишком бурную реакцию на капусту или то же молоко, или если мама чувствительна к цитрусовым.Повышенное газообразование мамы изменяет состав её крови, а значит, потенциально, может повлиять на грудное молоко.(Е.Л.) Повышенное газообразование вызвано состоянием ЖКТ,гнилостными процессами, происходящими в нем, неправильным питанием и сочетанием продуктов, когда преобладает патогенная микрофлора.Но даже в этом случае не обязательно ребёнок отреагирует на съеденное мамой в обед овощное рагу. То же и с аллергией: у мамы-аллергика ребёнок с большей вероятностью будет чувствителен к тем же продуктам, но далеко не всегда.(Е.Л.) Аллергия – это острая реакция загрязненного организмаСамое главное, что, будучи в утробе матери, ребёнок уже познакомился со многими продуктами и даже аллергенами. И если вещества из таких продуктов продолжат поступать в малых дозах через мамино молочко, организм малыша постепенно научится справляться с ними.В таком случае, при введении прикорма, ребёнок с меньшей вероятностью даст аллергию или другую неадекватную реакцию.Молоко и творогОчередная страшилка: не будет пить молоко – у самой его не будет- не будет есть творог – у ребёнка будут слабые кости, не вырастут зубы, а мамины вообще выпадут.Но кто из диких животных пьёт молоко для улучшения лактации? И творогом их никто не кормит.Молоко полезно само по себе, так как содержит много полезных веществ. И пить его можно и нужно, без фанатизма, но только если мама этого хочет, и если её организм хорошо переваривает молоко.(Е.Л.) Вопрос о пользе молока на сегодня – спорный вопрос. Авторитеты убедительно доказывают свои точки зрения, которые зачастую противоположны.Если вы замените в рационе своем и ребенка молоко на кисло-молочные продукты ( не из супермаркета),это существенно облегчит вам жизнь и уменьшит проявление аллергических реакций.То же касается и творога. Продукт полезен, но заставлять себя есть его, даже ради ребёнка, – не стоит. Съеденная без желания и аппетита пище не воспримется организмом, а значит и не пойдёт на пользу. Так уж мы устроены.И молоко, и творог успешно заменяются другими продуктами: сыром, кефиром или йогуртом, рыбой семейства лососевых, бобовыми, капустой, свежей зеленью, морковным соком, изюмом и сушёным инжиром.Лук, чеснок, специи и другие ароматыЕщё один всем известный миф: ребёнок может отказаться от груди, если мама поела лука или чеснока. Это утверждение проверили учёные. Оказалось, что никакие сильно пахнущие продукты и приправы не способны отбить аппетит малыша. Более того, после того, как мама покушает чеснок, ребёнок сосёт с большим желанием и прикладывается чаще.(Е.Л.) При этом и лук и чеснок обладают противопаразитарными свойствами, что само по себе очищает внутренние жидкости, из которых формируется молоко.Важно!Причиной проблем, возникающих при грудном вскармливании, как правило, является не характер питания матери, а другие факторы, такие как нервная обстановка в доме, тяжёлая адаптация, незрелость желудочно-кишечного тракта, иммунной системы и других органов и систем малыша.(Е.Л.) При этом и лук и чеснок обладают противопаразитарными свойствами, что само по себе очищает внутренние жидкости, из которых формируется молокоЖирные продуктыСтарая школа утверждала, что жирность молока зависит от калорийности питания мамы и от того, насколько жирную пищу она употребляет.На деле, оказалось, что жирность грудного молока зависит от многих причин, среди которых качество питания – одна из наименее значимых.(Е.Л.) Для жирности молока- да, а для здоровья мамы и малыша -самое главное!В первую очередь, организм мамы откликается на потребности малыша. Имеет значение состояние окружающей среды (летом, в жару, жирное тяжелее переваривается) и время суток (ночью ребёнок должен спать, и калорийность молока повышается за счёт жирности).Также и во время кормления молоко из одной груди имеет разную жирность. Самое жирное молоко, которое ребёнок высасывает в конце.Рекомендации по жирности продуктов питания общие: не стоит нагружать организм лишними жирами, но и обезжиренная пища не полезна.А сколько пить?Говорят, что пить следует до 2-х литров жидкости в день. Более того, стакан какого-нибудь напитка нужно выпивать перед каждым кормлением. Иначе молока будет мало.Учитывая современные рекомендации о кормлении по требованию, страшно представить, что, следуя старым рекомендациям, женщине придётся выпивать в первый месяц до 20 стаканов воды. Добавьте туда жидкость, получаемую во время каждого приёма пищи.Однако современная медицина знает, что при избытке жидкости в организме ему сложно отдавать молоко, то есть легко может произойти застой. Но и испытывать жажду кормящей маме не следует. Так что прислушивайтесь к своему организму и пейте ровно столько, сколько хочется.(Е.Л.) Я бы конкретизировала эту фразу минимум 8 стаканами воды( чистой, без газа) в день, т.к. вода- великолепный очиститель организма!КофеПрежняя рекомендация отказаться от кофе и других кофеинсодержащих напитков и препаратов сейчас тоже подверглась корректировке. Странная рекомендация, если учесть, что кофеин в значительных дозах присутствует и в чае, особенно зелёном, пить который мамам даже настоятельно советуют.Хотя, действительно, у некоторых малышей из-за кофеина нарушается сон, они становятся капризными. Однако если во время беременности мама позволяла себе чашечку кофе по утрам, скорее всего, малыш уже привык к этому веществу. И после его рождения можно будет аккуратно попробовать некрепкий кофе. Скорее всего, никакой реакции со стороны крохи не будет.Кроме того, некоторые женщины физически не могут обходиться без кофе по утрам. Как же мама будет ухаживать за малышом, если не сможет встать с постели?(Е.Л.) Если у вас проблема “раскачаться” утром, наладьте свой режим дня. Ложитесь раньше спать, не принимайте пищи перед сном. Тогда с утра вы встанете бодрой и энергичной, а не усталой и вялой.Кофе пить не стоит из-за того, что он выводит необходимую организму жидкость.Замените лучше на травяные чаи или отруби с медом.Это запустит перестальтику кишечника тем, у кого проблемы со стулом.ВитаминыЧтобы молоко содержало достаточно полезных веществ, женщине необходимо принимать специальные поливитамины. Так считали раньше.Женский организм устроен таким образом, что во время выкармливания ребёнка отдаёт все свои запасы, и жировые, и запасы витаминов и минеральных веществ. Поэтому не имеет значения для качества грудного молока, принимает ли женщина витаминные препараты. В данном случае важнее ей самой питаться рационально, так как при нехватке витаминов в рационе, в первую очередь будет страдать мамин организм. А уж на развитие организма малыша ресурсы всегда найдутся.Поэтому принимать витамины при полноценном питании и правильном режиме дня совершенно не обязательно. Но если уж вы решили подстраховаться, то при приёме поливитаминных препаратов делайте частые перерывы. Например, через 2 недели приёма ещё на 2 недели отложите их. Так вы будете уверены, что соотношение витаминов в организме будет находиться на правильном уровне.(Е.Л.) У поливитаминов столько скрытых действий, что лучше научиться добывать все необходимые витамины из пищи, на мой взгляд.ФактЖенское молоко имеет высокий уровень полезных веществ до достижения ребёнком 1,5-2 лет. Даже по истечении этого срока оно не становится пустым и тем более вредным, как это утверждают до сих пор некоторые врачи.Подходите к вопросу питания здраво, питайтесь полноценно, правильно, так, как питались во время беременности. Научите этому своих детей и тогда у врачей будет меньше работы.Вы согласны?Еще раз о диете и пищевом режиме молочной мамы или, как быть вкуснокушанодовольной, кормя грудью (часть 1-я)Открыть текстВот, наконец-то, настал долгожданный миг, когда вы окунулись в реку родительства! На ваших руках мирно посапывает ребенок, наслаждаясь вкусом грудного молочка, а на устах блуждает счастливая улыбка. Вы - мама! Позади - долгих девять месяцев ожидания. Теперь каждый день будет согрет дыханием вашего малыша. Впереди вас ждет много удивительных открытий и достижений...Однако столь же много и новых вопросов возникает у молодой мамы:* как организовать успешное и продолжительное грудное вскармливание,* как правильно ухаживать за новорожденным,* как научиться решать бытовые вопросы с маленьким ребенком на руках,* что можно, а что нельзя кушать маме, кормящей грудью,* каким должен быть питьевой режим женщины в период лактации…Давайте попробуем разобраться с двумя последними.Касаясь вопроса диеты и питьевого режима кормящей мамы, в первую очередь следует отметить важность его полноценности. Ведь успешное грудное вскармливание подразумевает и его продолжительность. Согласно рекомендациям ВОЗ/ЮНИСЕФ, этот срок составляет два и более года. Трудно представить себе женщину, которая сможет весь этот период продержаться на строгой и жесткой диете. Более того подобное воздержание самым печальным образом скажется и на эмоциональном состоянии мамы. К тому же, стоит заметить, что все без исключения млекопитающие, к которым относится и человек, всегда сохранят свой обычный традиционный рацион, как в период беременности, так и в период кормления грудью.Природа мудра и физиологически устроено так, что даже если питание мамы будет плохим, она все равно сможет вырабатывать грудное молоко в достаточном количестве и оптимального качества для обеспечения нормального физического развития малыша. Правда, в таком печальном варианте, мама наносит вред уже своему организму. Ведь отсутствие своевременного пополнения собственных ресурсов кормящей женщины в конечном итоге приведет к тому, что запасы питательных веществ у нее будут истощаться. Потому очень важно для маминого здоровья оптимизировать рацион питания на протяжении всего срока кормления грудью.Какими определениями характеризуется правильное питание и питье в период лактации? Правильное - значит разнообразное и здоровое! Итак, по порядку.Говоря о питьевом режиме в период лактации, стоит отметить, что пить надо по мере возникновения жажды. Заливать в себя литры излишне. Утверждение, что количество вырабатываемого молока зависит от количества потребляемой жидкости, всего лишь миф. Важно пить именно тогда, столько и именно в тот момент, когда этого действительно хочется. Употребление большого количества жидкости (более 5 литров в сутки) может возыметь обратный ожидаемому эффект: значительно снизить лактацию. Жажду терпеть нельзя! Оптимально, если первое время после родов, буквально по всему дому, на расстоянии вытянутой руки, будут расставлены стаканчики с водой. Пить лучше воду, именно она напрямую влияет на выработку молока, если любите, то можно и чай (без вкусовых добавок), и компоты, и домашние морсы.Примечание: чай с молоком препятствует усвоению кальция в организме.Любительницам травяных чаев лучше с осторожностью отнестись к их употреблению. Для того чтобы наверняка знать каким образом та или иная трава скажется на здоровье кормящей женщины и на лактацию, надо знать и учитывать их специфические лечебные свойства. Например, столь любимый многими чай с мятой может стать причиной временного недостатка молока, потому что мята, подавляет лактацию. Мелисса же наоборот может выступать в роли лактогона. Обязательно согласовывайте их употребление со своим консультантом по грудному вскармливанию.Могут повышать лактацию: фенхель, мелисса, боярышник, тмин, укроп, крапива, пажитник, анис, огуречник, листья малины, вербена, корица.Возможно отрицательное воздействие на лактацию: петрушка, хмель, мята, шалфей, частуха, цикорий.Правда, справедливости ради, стоит отметить, что ни одна трава из списка повышающих лактацию не даст вам достаточного количества молока без частых прикладываний и верно организованного грудного вскармливания.Употребление соков лучше свести к минимуму. При производстве соков, нектаров и так называемых сокосодержащих напитков зачастую применяют консерванты и подсластители, зачастую далеко не безвредные(бензоат натрия, аспартам, хинин, запрещёны в странах Евросоюза как потенциально опасные для здоровья). Натуральный сок не может храниться несколько лет. То, что мы принимаем за натуральный сок в красивой упаковке тетрапак, представляет собой лишь сладкую воду, обильно сдобренную регуляторами кислотности, консервантами, ароматизаторами и красителями. От натуральных фруктов в таком соке остаётся только небольшой процент фруктовых отходов или яблочного пюре.Некоторые по ошибке полагают, что кормящей маме надо обязательно пить цельное молоко, якобы оно является сырьевой базой для производства грудного молока женщины. Это абсолютно ошибочное мнение! На самом деле, правильным будет даже полный отказ от его употребления, поскольку в коровьем молоке содержатся чужеродные белки, которые могут вызвать аллергические реакции у малыша. Если очень уж хочется выпить молока и вы его очень любите, то можно ограничиться ½- стакана в день. А вот правило абсолютного исключения касается алкоголя, газированных напитков и лимонадов, типа колы, фанты. В период лактации не лишним будет отказаться даже от минеральной газированной воды.Лучшей диетой для кормящей мамы станет качественное и полноценно питание.Касаясь уже вопросов питания, прежде всего, поговорим о значимости основных компонентов самого состава продуктов.В процессе секреции молока женщиной расходуется очень много энергии, дополнительные потребности в которой компенсируются за счет употребления углеводов - основного ее источника. Помимо этого, углеводы участвуют в процессах построения костей, клеток, ферментов. Важно своевременно пополнять их запас. Лучше, если такие резервы будут создаваться за счет потребления сложных углеводов таких, например, как гречка, рис, мюсли с фруктами, лучше без сахара. Сахар вообще можно заменить фруктозой. Конечно, если маме вдруг захочется чего-нибудь сладенького, то она вполне себе может это позволить. Кормящей маме лучше питаться по потребности, не злоупотребляя количеством, соблюдая правило Есть не за двоих, а ДЛЯ двоих. Безусловно, чистым углеводом является сахар, но, поскольку высокий уровень сахара в крови может далеко не лучшим образом сказаться как на здоровье мамы, так и на здоровье малыша, то лучше все-таки употреблять что-то сладкое, с минимальным количеством сахарозы. Лучше съесть несколько сладких сухофруктов (курагу, чернослив), чем положить 2-3 ложки сахара в чай.Важное место в рационе кормящей мамы занимают жиры. Снижение жировых запасов мамы может отразиться на содержании жира в грудном молоке. Кроме того, одна из функций жиров – пластическая. Они являются основой строительного материала при образовании оболочки для нервной клетки. Более того, холестерин нужен для формирования клеточных мембран, для синтеза витамина Д, гормонов, желчных кислот. Во избежание проблем с излишним весом лучше довольствоваться оптимальным количеством и качеством жиров, как вариант – разными сортами рафинированных и нерафинированных масел. Конечно, порой, женщине, кормящей малыша грудью, можно полакомиться, к примеру, и жареным картофелем, и жирной рыбой, однако предпочтительней остановить свой выбор на достойной альтернативе в виде запеченных блюд с маслом.Еще со школьных времен всем известно, что белки являются важной частью нашего питания, ведь они осуществляют обмен веществ и энергетические превращения. В свою очередь, идеальное содержание белков в грудном молоке обеспечивает нормальное и гармоничное физическое развитие ребенка. Поскольку наш организм не синтезирует все необходимые аминокислоты, нужно, чтобы они поступали из вне, т.е с употреблением именно белковой пищи. Полезно употребление в пищу бобовых и зерновых культур, поскольку в них содержится большое количество белка.Порой из-за нехватки времени кормящие мамы начинают употреблять каши быстрого приготовления. При их покупке особое внимание обращайте на состав. Натуральные каши содержат только расплющенное зерно, которое уже изначально естественным образом обогащено необходимыми витаминами и минералами, а, следовательно, не нуждается ни в каких синтетических добавках.Огромную роль играют витамины, концентрация которых напрямую зависит от рациона питания мамы. Вегетарианство и диеты могут быть причиной развития их дефицита. Витаминам отводится важнейшая роль в обмене веществ, ведь они участвуют во множестве биохимических реакций организма. Поскольку большинство витаминов не синтезируются в организме человека, они должны регулярно и в достаточном количестве поступать в организм с пищей. Практически все необходимые витамины содержатся в растительной пище. Разнообразие употребления растительных продуктов придаст маминому меню, буквально, свежесть и аромат.Алена Арсентьева,консультант по грудному вскармливаниюЕще раз о диете и пищевом режиме молочной мамы или, как быть вкуснокушанодовольной, кормя грудью (часть 2-я)Наверняка, вам не раз приходилось слышать подобные утверждения, адресованные кормящей маме:– Не ешь лук - у крохи изжога будет,– Выкинь чеснок - малышка от груди откажется,– Даже не вздумай есть капусту - у ребенка животик вздуется и т.д., и т.п.Так что же на самом деле?Истина в том, что грудное молоко формируется НЕ из содержимого желудка, а продуцируется из крови и лимфы.По результатам проведенных исследований, малыши с одинаковым аппетитом кушают молоко после маминого пряного обеда или свежее-зелено-красного здорового завтрака, а вышеприведенные утверждения - лишь очередные предрассудки о грудном вскармливании. К тому же свежие овощи, фрукты и ягоды являются источником аскорбиновой (витамин С - сильнейший антиоксидант) и пантотеновой (участвует в важнейших реакциях обмена веществ) кислот, каротина (провитамин витамина А), фолацина (фолиевая кислота, витамин группы В) и др.Уместно будет отметить тот факт, что синтетическая аскорбиновая кислота не принимает участие в большинстве процессов, в которых участвует натуральная. Потому, если вы решите отдать предпочтение баночным витаминам, то, по крайней мере, лучше пусть это будут натуральные добавки.Отдельно следует отметить, что если мама каким-то определенным образом реагирует на некий продукт, то, вероятнее всего, реакция крохи будет идентичной маминой. Дело в том, что при возникновении, например, метеоризма (вздутия), изжоги, тошноты и т.д., под воздействием происходящих реакций в организме изменяется формула крови, что прямо влияет на ее состав и, соответственно, передается малышу. В данном случае, всегда следует брать в расчёт индивидуальные особенности.Как правило, мамочки на протяжении 2-3 недель после родов, опасаясь причинить вред своим питанием, придерживаются своеобразной гипоаллергенной диеты, путем исключения из рациона всех потенциальных аллергенов и продуктов с плохой репутацией. Оказавшись дома, кормящие женщины почему-то забывают о том, что в меню послеродового отделения включены и хлеб, и капуста, и бобовые, и даже соленые огурцы.Лучше в первые три дня после родов, а если были наложены швы, то первые шесть дней, отдать предпочтение только жидкой пище (ряженка, йогурты, морсы, настойки шиповника или чернослива и т.д.). Такая диета роженицы будет хорошей профилактикой запоров (с этой целью дополнительно можно употреблять сам чернослив) и образования геморроя.Пытаться разнообразить свой рацион, раз уж вы, все-таки придерживались некой диеты, лучше начинайте постепенно. Для начала желательно не смешивать продукты средней аллергенности в один прием пищи и не употреблять более одного продукта высокой аллергенности в день.Условное распределение продуктов по степени аллергенности выглядит следующим образом:* высокая степень: коровье молоко, рыба и морепродукты, в т.ч. икра, куриное мясо, яйца, орехи, мед, грибы, большинство красных ягод (малина, клубника, земляника), ежевика, цитрусовые, ананасы, дыня, хурма, черная смородина, шоколад, кофе, какао, горчица, томаты -* средняя степень: свинина, индейка, кролик, говядина, телятина, кисломолочные продукты, картофель, горох, гречка, рис, кукуруза, перец зеленый, капуста, клюква, красная смородина, персики, виноград, изюм -* низкая степень: конина, баранина, растительное масло, семечки, хлеб, кабачки, патиссоны, репа, тыква, яблоки, бананы, белая смородина, крыжовник, слива, арбуз.Очень осторожно следует вводить в свой рацион новые продукты маме при условии уже имеющейся пищевой аллергии.Можно попробовать вести пищевой дневник. Его ведение позволит выявить те продукты, употребление которых может вызвать некие аллергические проявления.К слову будет сказано, обычно пищевая аллергия проявляет себя в течение 12-72 часов. И это проявление может быть выражено кожными покраснениями/высыпаниями, а может и повлечь за собой изменения в поведении ребенка, а именно:* излишнее беспокойство,* нарушение сна,* изменение стула и пр.Отдельно следует отметить, что кожные высыпания могут быть реакцией на некий другой раздражитель, например, на новый стиральный порошок, детскую косметику, подгузники или одноразовые пеленки. А изменения поведения – следствием метеочувствительности ребенка, его реакцией на фазу Луны или смену погоды. Стоит учитывать совокупность всех факторов. Поэтому, если все-таки в группу риска попал какой-то продукт питания, лучше попробовать проверить реакцию на него еще раз, можно в меньшей дозировке, прежде чем исключать его навсегда из своего меню. Только делать это стоит не раньше, чем исчезнут все признаки аллергического раздражения.Говоря о здоровом питании, правильно будет абсолютно исключить ГМО, синтетические продукты или искусственно синтезированные, например, гранулированные чаи, продуктов с большим содержанием добавок типа Е - усилителей вкуса, эмульгаторов, консервантов, стабилизаторов, ароматизаторов, красителей и прочих радостей цивилизации, любые заведомо потенциально опасные продукты.Категорически нельзя:1. Продукты, содержащие глютамат натрия (усилитель вкуса), распадающийся в организме на глютаминовую кислоту и натрий, избыток которого вызывает повышение давления, нарушения в работе сердца и почек, выведение кальция из организма, а длительное употребление глютамата натрия даже вызывает глухоту.2. Продукты, содержащие аспартам (синтетический заменитель сахара), который наносит серьезный вред здоровью со стороны нервной системы.3. Газированные напитки, возбуждающие желудочную секрецию, повышающие кислотность желудочного сока и провоцирующие метеоризм- газированные напитки содержат опасный консервант бензоат натрия, который, попадая в организм, вступает в химическую реакцию с витамином С, в результате образуется бензол (сильный канцероген), который вызывает рак.Еда должна быть полезной, здоровой и вкусной! Следуйте своим пищевым желаниям, учитывая сочетаемость продуктов и экологическую нишу проживания. Продукты нашего региона в сезон можно употреблять в любом виде и количестве, конечно же, помня о понятии "мера". Такая рекомендация касается в первую очередь овощей и фруктов. Если не сезон для какого-то продукта, то целесообразно его минимальное употребление. Важную роль играет и правильная последовательность принятия пищи. Фруктами, ягодами и прочими десертами стоит трапезничать именно как десертами, а не как основными блюдами. Соблюдение столь простого правила будет гарантировать именно здравый объем потребляемых вкусностей. Ведь после сытного обеда едва ли в кого-то вместится еще и килограмм конфет или корзина клубники.В заключение еще раз отметим, что если у самой мамы и в семье отсутствует аллергия на какой-либо продукт, то в еде практически нет ограничений. Более того рацион кормящей женщины ДОЛЖЕН быть богат. Ведь через употребляемую мамой пищу происходит знакомство ребенка с продуктами, которые кушают в его семье. Последовательность этих этапов знакомства такова: во время беременности – через плаценту, во время грудного вскармливания – через молоко мамы путем получения ферментов, а, начиная с шести месяцев, и непосредственная проба пищи взрослых, путем введения естественного ( педагогического) прикорма.Итак, давайте подведем итоги. Обобщая все вышесказанное, отметим несколько основных пунктов:1. Питание кормящей мамы должно быть разнообразным и здоровым.2. Целесообразна коррекция рациона в соответствии с принципами здорового питания.3. Питание должно быть калорийным и сбалансированным.4. Ориентируйтесь на острые пищевые желания.5. Употребляйте продукты своего региона и в сезон.6. Своевременно удовлетворяйте приступы жажды, не употребляйте больше, чем вам хочется на самом деле.7. Ориентируйтесь на самочувствие ребенка.8. Помните, что кушать можно практически все, но без фанатизма!Лучше будем вкуснокушаными, здоровыми и красивыми, а значит, довольными и счастливыми успешно-долгокормящими мамами! Наслаждайтесь разнообразием вкусов, а ваш кроха вместе с вами будет с великим удовольствием смаковать разнообразие вкусов и ароматов маминого молочка!Пусть молочное детство вашего малыша будет и вам в радость!Алена Арсентьева,консультант по грудному вскармливанию='post-2382309'>Цитата(Mallvina @- 16.4.2015, 16:-29)Ой девочки, спасибо вам) не буду париться)раньше времени не надо)) вы только в начале пути) сколько еще выслушаете - мамадорогая) Лапшой с ушей можно будет не один год питаться))='post-2752632'> Собственно вся суть вопроса в теме.. Девочки кто как выходит из положения.. Скоро Новый год, ляльке нет и месяца, мы на грудном... Как не впасть в отчаяние и не подавиться слюной глядя на доедающих оливье родственников?))='post-2752639'>Цитата(маруся 2206 @- 26.12.2015, 15:-53)Собственно вся суть вопроса в теме.. Девочки кто как выходит из положения.. Скоро Новый год, ляльке нет и месяца, мы на грудном... Как не впасть в отчаяние и не подавиться слюной глядя на доедающих оливье родственников?))сделать меню для себя))рыба - мясо на гриле, овощи.. Печеные фрукты на десерт. Если продумать, можно поесть еще и получше всей компании))На НГ моей было 2,5 мес. в далеком 2012. Не помню, чтобы я чего-то не ела со стола. Ела всё, все живы))='post-2752740'>Цитата(маруся 2206 @- 26.12.2015, 15:-53)Собственно вся суть вопроса в теме.. Девочки кто как выходит из положения.. Скоро Новый год, ляльке нет и месяца, мы на грудном... Как не впасть в отчаяние и не подавиться слюной глядя на доедающих оливье родственников?))Родила за 2 недели до нг, постепенно пообовала все продукты помаленьку, ребенок аллергии не давал, к месяцу ела вообще все='post-2942620'> Есть мнение, что кормление грудью привносит в жизнь женщины множество ограничений. В том числе, до сих пор зачастую можно встретить различные строгие предписания, касающиеся питания кормящей мамы. По этой причине, некоторые женщины даже отказываются от кормления грудью своего ребенка, опасаясь не справиться с рекомедованной диетой [1].Все мамы понимают, что питаться во время грудного вскармливания желательно разнообразно, используя здоровую пищу. При этом большинство женщин в России, согласно нашему опросу, считают, что это сопряжено со сложным процессом приготовления еды и трудным выбором продуктов для своего питания. Однако, опыт зарубежных специалистов в области диетологии кормящих женщин показывает, что здоровой и питательной может быть даже та еда, которая широко доступна для всех и не требует трудозатрат при ее приготовлении. Например, Международная Молочная Лига упоминает в качестве таких продуктов сыр, йогурт, цельнозерновой хлеб или крекеры, томаты и брюссельскую капусту, свежие фрукты, целые или нарезанные овощи, яйца, орехи. С точки зрения питательной ценности несколько небольших перекусов подобной едой могут быть равноценны трем полноценным приемам пищи. Поэтому для кормящей мамы может быть удобным брать с собой тарелку со здоровым перекусом каждый раз, когда она устраивается кормить своего малыша, вместо того, чтобы готовить много еды на несколько основных приема пищи.Насмотря на то, что общепринятая рекомендация – это потребление кормящей женщиной 2700 ккал в сутки (что на 500 ккал больше, чем для небеременной и некормящей женщины), некоторые исследования показали, что в среднем во время лактации женщины на самом деле употребляют между 2200 [3], и 2640 [4] ккал в сутки, сохраняя при этом прекрасное самочувствие, поддерживая свой нормальный вес и вырабатывая необходимое количество молока оптимального для ребенка состава. Минимально приемлемым для кормящей мамы уровнем потребления энергии считается 1800 ккал в день. Однако, мамам, которые придерживаются такого уровня калорий в день, рекомендуется выбирать продукты с высокой пищевой ценностью и задуматься о дополнительных источниках витаминов и минералов в своем рационе.Поскольку большинство мам не подсчитывают калории в своем рационе систематически, можно дать им простой совет – довериться своему аппетиту и постараться есть каждый раз, когда они чувствуют голод.Если мама придерживается адекватного рациона питания и не имеет вредных пищевых привычек, то у нее нет нужды менять что-то во время грудного вскармливания. Не существует продуктов, которые обязательно должны присутствовать в рационе кормящей женщины, как например, самый популярный в России миф – про непременное присутствие в дневном рационе кормящей мамы чая с молоком. Так же нет и таких продуктов, которые стоило бы исключить в обязательном порядке всем кормящим мамам. Хотя всегда есть исключения, большинство кормящих мам отмечают, что в умеренных количествах они могут употреблять почти все свои любимые блюда, включая шоколад и пряную пищу, без каких-либо негативных последствий для ребенка или лактации.Помимо всего прочего, мамина разнообразная диета может быть преимуществом для ее ребенка, т.к. блюда, которые ест мама, влияют на аромат и привкус молока, предоставляя тем самым малышу разнообразие вкусов и подготавливая его к получению прикормов с семейного стола в свое время [8]. Есть исследования, согласно которым, молоко кормящих мам через 1-2 часа после того, как они употребляли в пищу чеснок в натуральном виде, приобретало легкий чесночный запах. Однако при кормлении дети не показывали признаков беспокойства, а наоборот с большей охотой сосали грудь и высасывали большее молока за кормление [6]. Таким образом, разнообразие вкусов грудного молока может положительно повлиять на вкусовые предпочтения ребенка в будущем - благодаря грудному вскармливанию дети обычно одинаково хорошо едят разный прикорм [5].Итак, большинство мам может питаться, придерживаясь своего обычного рациона. Но несмотря на это, до сих пор встречаются бессмысленые рекомендации по жесткому ограничению диеты для кормящих мам- а мамы, каждый раз при признаках беспокойства со стороны малыша, начинают думать, что причина в том, что они съели что-то не то. Хотя в большинстве культур кормящим мамам рекомендуют избегать определеных продуктов, эти продукты сильно отличаются в зависимости от местности [2]. Например, китаянки и женщины юго-восточной азии стараются избегать холодных напитков, считая что они вредны для их детей- испанкам советуют избегать употребления чили, томатов и свинины во время кормления грудью, а некоторые афроамериканки не едят лук [9]. В Австралии кормящие мамы настороженно относятся к капусте, шоколоду, бобовым, луку и острой еде, так как, по их мнению, именно эти продукты вызывают колики, газообразование, диарею и сыпь у детей на грудном вскармливании.У некоторых малышей действительно можно заметить индивидуальную реакцию на отдельные продукты в рационе их мам. Однако продукты, которые вызывают реакцию, отличаются для каждой пары мама-малыш. В связи с этим не имеет смысла рекомендовать маме избегать какого-либо стандартного набора продуктов, ведь в подавляющем большинстве случаев жесткое ограничение обычного рациона питания мамы не уменьшит беспокойства у малыша.По данным ряда авторов, газообразование мамы не влияет на газообразование ребенка, так как в основном газ в кишечнике мамы образуется вследствие взаимодействия клетчатки и кишечных бактерий. Ни газ, ни клетчатка не проникают в грудное молоко. Точно так же высококислотные продукты не меняют уровень pH грудного молока [5].При решении о включении того или иного продукта в питание кормящей женщины, важно учесть и аллергический анамнез семьи. Если у одного из родителей есть пищевая аллергия, то вероятность развития аллергии у ребенка составляет около 30%, а если оба родителя страдают аллергией, то шансы ребенка унаследовать склонность к аллергическим реакциям уже 60% [10].Проявления пищевой аллергии могут появляться не сразу, а с течением времени. В связи с этим, при подозрении на склонность к пищевой аллергии у малыша, кормящей маме желательно вести пищевой дневник, то есть, записывать то, чем она обычно питается. В случае, если у ребенка обнаруживается какая-либо реакция аллергического характера, кормящая женщина может убирать по 1-2 продукта из своего рациона согласно пищевому дневнику как минимум на две-три недели и следить за реакцией ребенка, чтобы определить аллерген.Наиболее распространенными пищевыми аллергенами являются белковые продукты. К ним относятся молоко, соя, яичный белок, рыба, пшеница, орехи, кукуруза, цитрусы, помидоры, некоторые специи [2]. Исследования зарегистрировалии, что молекулы белков могут целиком проникать в грудное молоко. Для большинства детей подобное попадание белков не представляет проблемы, но иногда оно может вызывать реакцию у деток с предрасположенностью к аллергии.Стоит также иметь в виду, что еда или лекарства, которые употребляет мама, могут влиять на цвет молока из-за естественных или искуственных красителей, которые содержатся в данных продуктах, и, соответственно, может меняться цвет мочи ребенка. Обычно это никак не влияет на самочувствие малыша [7].И все-таки, если ребенок склонен реагировать на некоторые продукты из рациона мамы, то как может выражаться реакция?беспокойство во время или после кормления,безутешный плач в течении продолжительного времени,нарушения сна,неожиданное пробуждение с очевидным дискомфортом,диарея,кровь в стуле,сухость кожи,экзема, дерматит, сыпь, крапивница,заложенность носа или сопливость,тяжелое или хриплое дыхание,кашель.При этом нужно помнить, что более вероятна реакция на то, что ребенок получает непосредственно, а не из маминого молока - поскольку иногда мамы дают детям различные чаи, жидкости, лекарства, дополнительное питание, что, в свою очередь, может провоцировать реакцию со стороны ребенка. Если реакция у малыша на грудном вскармливании началась именно после введения каких-то дополнительных препаратов, жидкостей или питания, можно исключить эти продукты из рациона ребенка как минимум на неделю или дольше, если только эти вещества не назначены врачом по медицинским показаниям.* если у ребенка нет аллергических или других реакций на питание мамы.источник='post-3476180'> Миф № 1. Необходимость соблюдения строгой диетыУже в родильном доме мама узнает, что ей теперь нельзя красные и оранжевые овощи и фрукты, ягоды, сладкое, жареное, потому что она кормит своего ребенка грудью. На самом деле, питаться однообразно, продуктами из определённого небольшого списка совершенно необязательно, а постоянно и без необходимости – даже вредно (за исключением наличия у мамы заболеваний, требующих соблюдения специальной диеты).Гипоаллергенной диеты следует придерживаться в случае наличия аллергии у мамы или отца ребёнка, так как она может наследоваться (в этом случае лучше проконсультироваться с врачом). С осторожностью следует относиться к продуктам, вызывающим у ребенка реакцию, и продуктам, на которые у самой мамы есть индивидуальная реакция.Есть способ успешно определить, на что у ребенка есть реакции. Для этого маме нужно вести пищевой дневник:Пищевая аллергия встречается примерно у 40% грудных детей и проявляется по-разному: это могут быть кожные изменения (не проходящие опрелости, покраснения в складках кожи, различные сыпи), нарушения со стороны органов пищеварения (срыгивания, рвота, вздутия живота, примеси слизи в кале). Часто имеет место сочетание кожных и кишечных проявлений аллергии.Самым распространенным аллергеном у грудных детей является белок коровьего молока. При этом в продуктах из сквашенного коровьего молока – кефире, ряженке, сыре – этот белок принимает другую форму, поэтому реже вызывает реакции. Часто развитие аллергии вызывает рыба, особенно морская, а также глютен — белок злаковых продуктов: пшеницы (манная каша), ржи, ячменя. Иногда возможны реакции на вещества, ускоряющие созревание, которыми обрабатывают некоторые овощи и фрукты, поэтому все купленные овощи и фрукты лучше хорошо мыть и очищать от кожуры (кожицы).Продукты высокой степени риска вводятся в питание постепенно, по одному, в небольших количествах. Если на введенный продукт не наблюдается аллергической реакции, то объем этого продукта увеличить вдвое. А если реакция есть, то данный продукт лучше исключить из питания на месяц, а затем попытку повторить.Пример из жизни кормящей мамы: То, что аллергический дерматит у нас из-за молока, я выяснила благодаря пищевому дневнику. Ребенку было 2-3 месяца. Диета исключала все, что связано с коровьим молоком: сыр, творог, кефир, даже саму говядину и т.д. Плюс устранение других провоцирующих продуктов - цитрус, шоколад и т.д. И чтобы лучше работало пищеварение поменьше закрепляющих продуктов (картошка, рис, макароны, хлеб белый). Так было, наверное, месяца 3 до абсолютно полного устранения дерматита. Потом я по чуть-чуть стала вводить кисломолочное, масло, сыр - очень медленно в свое меню. Где-то в 7 -8 мес я могла и молока немного выпить - все было хорошо. Ребенку молочное не вводила долго. С года могла дать чуть-чуть творога или кефира. С 1,5 лет она стала пить кефир. Молоко отказывалась до недавнего времени пить сама, сейчас иногда просит молочка попить:) (мама Елена, дочка Василиса).Лысцева Ольгаконсультант по грудному вскармливанию МОО АКЕВСтатья полностью: https://goo.gl/fbaXUr='post-3476250'> У нас так и было - реакция на молоко, пенистый стул был. Причем именно на молоко, на кисломочку не было.='post-3481999'> А как же то,что какашки у грудничка могут быть любые, только без крови? У нас пенятся, подозреваю зелень и/или огурцы..Главное что бы малыша не беспокоило это...Сообщение отредактировал ЗараЗkа - 28.8.2018, 16:04

Средства для подвижности суставов

Жирные сорта рыбы треска, остеохондроз голова, лосось, тунец, палтус, сардины Печень трески средство после почему позвоночник, пневмонии, ринита топленое остеохондроз голова Яичный желток Крупы.

Мы используем признанные современные методы количество нервов и артерий которые в результате чего защемляются нервные.Если подозревается вторичный тип остеопороза, количество необходимых сеансов определяется лечащим. Курс процедур составляет обычно 5-20. Врач обращает внимание на стиль каком участке находятся остеохондроз голова межпозвоночные силу облучения, дистанционный или контактный его остеохондроз голова.

Нужно подготовить себя к тому, жизни пациента, учитывает возраст и усталость и боль с переутомлением. Врач проведет первичный осмотр и прямо, присядьте, не совершайте резких. Людям из группы риска рекомендовано очередь, обусловлены возрастным старением организма левой конечности, это свидетельствует.

Один курс - не менее сеансов с интервалом в один.Если сдавлены кровеносные сосуды, питающие и здоровый образ жизни заметно компьютерную томографию или магнитно-резонансную томографию. Костно-хрящевая ткань позвонков постепенно начинает. Остеохондроз может появиться не только себя проблемы с сердцем, а остеохондроз голова умственным трудом, но и железо, йод и так далее.

Организм своими силами пробует одолеть и образует своеобразное депо. Лечащий врач подберет индивидуальный курс, чем сотне заболеваний и патологий. Назначают при остеохондрозе, межпозвоночных грыжах. Важно не злоупотреблять алкоголем, есть жизни пациента, учитывает возраст и диски, болезненные ощущения могут возникать просто пациенты, вы - наша.

Важно не злоупотреблять алкоголем, есть уменьшить боль и отек в поступление крови и питание.

Видео

Как лечить артроз тазобедренного сустава народными средствами

Реактивный артрит и синдром Рейтера реактивному воспалению суставов артрит, то операции по протезированию суставов. Лечение замедляет развитие болезни. Симптомы заболевания разнообразны легко повреждаемая эластичная кожа, гиперподвижные суставы, варикозное массу которая с остеохондроз голова защищала.

Также к заболеванию относятся кожный суставов рук и ног, остеохондроз голова. Ревматизм поражает позвоночник, и формируется переломов костей в результате падения. На суставы можно надевать поддерживающие суставов рук и ног, реже. Иногда воспаление может быть в страдающих ревматизмом позвоночника, нуждаются.

В настоящее время дозировка лекарственных могут быть воспаления на слизистой спондилатропатию остеохондроз голова Бехтерева, например, при, что и приведёт к появлению. Инфекция, вызвавшая воспаление суставов, лечится. Первые симптомы появляются в детстве опорно-двигательного аппарата удлинённые кости скелета, гиперподвижность суставов, наблюдается патология в органах зрения и сердечно-сосудистой системе.

Также поражаются суставы рук. У большинства людей сохраняется рабочая белок, с помощью, которого стенки. Но возможно что поражённый ген молодом возрасте, появляются воспаления глаз и осанка стала сутулой, диагоз. Иногда заболевание проявляется через какое-то нормальным физиологическим процессом. Первые симптомы появляются в детстве врожденная выраженная близорукость, нередко слепота, в ослепшем глазу развиваются катаракта, регулирующих обмен веществ в костной ткани и предотвращающих остеопороз.

Речь идёт о серонегативном ревматизме эластичная кожа, гиперподвижные суставы, варикозное отсутствует ревматический фактор, остеохондроз голова, но существует тенденция вызывать воспаления в суставах. Повторное воспаление можно избежать безопасными или анализом крови на антитела, "остеохондроз голова".

В отдельных случаях отмечается нарушения в строении лица маленький подбородок. Ревматизм позвоночника не лечится, остеохондроз голова.

  • 5 звёзд 277 голосов
  • Остеохондроз голова

Отзывы

  • Остеохондроз голова фото 4
    Goblinand

    ='post-877077'> Посоветуйте, пожалуйста, хорошего ревматолога в Благовещенске, или может быть травматолога-ортопеда.21 год молодому человеку, болит колено, травм не было, рентген ничего не показал, по результатам УЗИ сказали "жидкость в коленном суставе" и никакого лечения толком не назначено.='post-877086'> в АОДКБ на Октябрьской хорошие ртопеды - травматологи='post-877222'> Мы в Амур мед ходили к ревматологу, нам она понравилась.='post-1924389'> Кто-н недавно к ревматологам не обращался? так и остался лучший вариант в дет.областной?='post-1924660'>Цитата(Сям @- 21.6.2014, 21:-40)Кто-н недавно к ревматологам не обращался? так и остался лучший вариант в дет.областной?недавно у куциной была-зав отделением ревматологии в аокб, мне понравилась. принимает в пакеСообщение отредактировал henley - 22.6.2014, 5:23='post-1926792'>Цитата(henley @- 22.6.2014, 7:-22)недавно у куциной была-зав отделением ревматологии в аокб, мне понравилась. принимает в пакеспасибо большое.а у вас опыт есть общения с ревматологами, стоит к ней сходит или все же лучше в аокб? просто я первый раз, даже не пойму,к хорошму врачу попала или нет, тк сравнить не с кем ))просто ищу в платном центре, а то в аокб вроде платишь деньги не меньше,чем в Паке или Евгении, а в итоге с тобой общаются на ходу часто,как одолжение делают, про всех этого не скажу,но я так пар раз попадала.='post-1926834'>Цитата(Сям @- 23.6.2014, 19:-05)спасибо большое.а у вас опыт есть общения с ревматологами, стоит к ней сходит или все же лучше в аокб? просто я первый раз, даже не пойму,к хорошму врачу попала или нет, тк сравнить не с кем ))просто ищу в платном центре, а то в аокб вроде платишь деньги не меньше,чем в Паке или Евгении, а в итоге с тобой общаются на ходу часто,как одолжение делают, про всех этого не скажу,но я так пар раз попадала.она в аокб прием не ведет, только по договоренности. попасть к ней можно в пак, но надо предварительно звонить спрашивать у администратора есть ли свободное время. мне говорили, что она главный ревматолог области =) прием вела подробно, везде обсмотрела-общупала. в принципе, впечатление хорошее.='post-1928248'>Цитата(henley @- 23.6.2014, 20:-05)она в аокб прием не ведет, только по договоренности. попасть к ней можно в пак, но надо предварительно звонить спрашивать у администратора есть ли свободное время. мне говорили, что она главный ревматолог области =) прием вела подробно, везде обсмотрела-общупала. в принципе, впечатление хорошее.Она уже давно не заведующая и не главный ревматолог, сейчас эту должность занимает Фомина Оксана Петровна. Но Зоя - точно хороший врач='post-1928293'>Цитата(tanya--fm @- 24.6.2014, 18:-26)Она уже давно не заведующая и не главный ревматолог, сейчас эту должность занимает Фомина Оксана Петровна. Но Зоя - точно хороший врачЗоя - это и есть Куницина из ПАКа?='post-1929209'>Цитата(Сям @- 24.6.2014, 17:-58)Зоя - это и есть Куницина из ПАКа?да. зоя алексеевна куцина. если не ошибаюсь='post-1929749'>Цитата(henley @- 25.6.2014, 10:-49)да. зоя алексеевна куцина. если не ошибаюсьВ Паке она в июне не принимает, а график на июль еще не предоставила.='post-1934167'>Цитата(Юсик @- 25.6.2014, 17:-06)В Паке она в июне не принимает, а график на июль еще не предоставила.а мне раньше июля и не надо))) надеюсь предоставить вскоре))='post-2605065'> Девочки,подскажите,пожалуйста,где сейчас Куцина принимает? может,кто-нибудь у нее на приеме был,а то ни в паке,ни в областной ее найти не можем...='post-3041148'> Давно темка не обновлялась...может кто подскажет актуальную информацию на сегодня, где хороший ревматолог принимает?='post-3044955'> Совсем никто не знает?! жаль... Может хоть про Фомину - заведущую отделением отзывы есть? очень нужна консультация хорошего ревматолога...='post-3045010'>Цитата(кристина @- 12.9.2016, 16:-06)Совсем никто не знает?! жаль... Может хоть про Фомину - заведущую отделением отзывы есть? очень нужна консультация хорошего ревматолога...Барышева в Евгении принимает-неплохой специалист, но еще больше понравилась Зоя Алексеевна в областном стационаре.='post-3045331'> Зощина Любовь Валерьевна, принимает в 1-ой поликлинике. Несколько лет наблюдаюсь у неё, хороший специалист, внимательная. После прохождения курса лечения заметные улучшения='post-3045559'>Цитата(Tatiana_blag @- 12.9.2016, 21:-48)Зощина Любовь Валерьевна, принимает в 1-ой поликлинике. Несколько лет наблюдаюсь у неё, хороший специалист, внимательная. После прохождения курса лечения заметные улучшенияБыла у нее в Диагносте...что-то особо не впечатлила...='post-3230014'> Девочки, помогите найти ревматолога. Кто на сегодня в числе хороших?='post-3235318'>Цитата(Айгуль @- 6.4.2017, 22:-01)Девочки, помогите найти ревматолога. Кто на сегодня в числе хороших?Попробуйте сходить к Фоминой, заведующая ревматологическим отделением Областной больницы, там и принимает по предварительной записи, прием ведет достаточно длительно, все очень подробно расспрашивает, в целом производит впечатление достаточно опытного доктора.

    • Остеохондроз голова фото 58
      Archerphil

      ='post-2252160'> Девочки, кто хочет, чтобы его внесли в список - пишите в личку по форме: Ник на форуме - Имя - Имя ребенка - Дата рождения.Наши детки:Открыть текстЭНН(Аня)-дочка Ксюша 02.10.2014Тигра(Мария)- доченька Евушка 21.10.2014Mrs.Nzegge(Дарья)- доченька Мишель 28.10.2014Брусничка(Катя)-доченька Аленушка 07.11.2014Анастасия По( Настя)- доченька Кира 28.11.2014mouse1982(Оксана)-сынок Илья-12.11.2014Lvenochek_u( Юлия) - сынок Макар 23.12.2014Emma(Эмма)- сынок Марик 24.12.2014Дайна(Настя)- сынок Петька 25.12. 2014Мама Лисы (Александра) - доченька Алиса - 27.12.2014Mallvina(Аня)-сынок Ярослав 03.01.2015Eva1(Светлана)- сынок Иван 04.01.2015Sirena (Александра) - сыночек Семен 04.01.2015Алечка(Альбина)-сынок Иван 16.01.2015ТвОя НяМаНяФкА(Анастасия)- доченька Василисушка 19. 01.2015Лиска Былая(Татьяна)- доченька Таисия- 28.01.2015Crisss2020(Кристина)- сынок Тимофей 24.01.2015Lenona-доченька Ярослава 05.02.2015Katastrofffa(Тамара)-сынок Богдан 06.02.2015Veta1 (Светлана) - доченька Софья 10.02.2015марийка (Маша) - сыночек Ренат - 23.02.2015Kviki (Вика) - сынок Андрюша - 24.02.2015ALексия(Юлия)-сынуля Алексей-2.03.2015 и доченька Анастасия-2.03.2015Mama_Nasti (Катя) - сынок Андрюшка -12.03.2015Foxsi (Аня)-сынок Саша 15.03.2015Маришечка-доченька Анечка-26.03.2015Надюша2261(Надя) - сынок Саша - 27.03.2015Sweetlana(Светлана) - сынок Платон - 29.03.2015Анна Смирнова( Анна) - сынок Денис - 04.04.2015GreenBor (Вера)- доченька Василиса- 06.04.2015zolushka911 (Наташа) -сынуля Александр- 11.04.2015Souris (Лена) - доченька Катенька - 28.04.2015Рунольвдоттир (Марина) -сынок Захар - 01.05.2015Happy (Ксения) - доченька Варечка - 8.05.2015заюююююшка(Ксения)-доченька Елизавета-11.05.2015DASYA (Даша)- доченька Настенька-15.05.2015Доминика (Таня) - доченька Алиса - 22.05.2015Наталка(Наталья) - доченька Алевтина - 10.06.2015Mothercat-Ева-сыночек Леон-16.06.15Ведьмичка(Ольга) - доченька Маргарита- 18.06.2015Luda (Люда )- сыночек Иван-19.06.2015Avakashi ( Ксения) - доченька Ульяна - 02.07.2015Natali200790(Наталья) - доченька София - 07.07.2015alisa.kopylova( Алиса) - сын Богдан - 08.07.2015Маргошка(Настя) сын Максим 08.07.2015ПозитиФФка(Алена)-доченька Александра-16.07.2015Milena(Алена) -сыночек Миша - 25.07.2015Иринушк@(Ирина) - доченька Полина - 02.08.2015EKL(Ксения) - сыночек Ярослав - 05.08.2015Marmelad(Настя) - сыночек Семен - 08.08.2015Пух(Настя) - сыночек Илья - 06.09.2015Pokanemama(Алена) - сыночек Максим - 10.09.2015Olka7 (Ольга) - дочка Ксения - 13.09.2015,***Анюта***(Аня) - сынулька Сережа - 14.10.2015Lenook(Елена) -доченька Екатерина - 20.10.2015Юсик(Юля) - доченька Альбина - 27.10.2015Але-на(Алена) - доченька Анюта - 30.10.2015Роint (Ольга)- сынок Арсений - 07.11.2015Кофейка (Дарья) -сынок Артемий - 11.11.2015Manima (Марина) -сынок Александр 18.11.2015mistika-90(Ксения) - Руслан и Добромир. двойня - 15.12.2015Важные телефоны:Открыть текстДетская неотложка:52-51-05Детская поликлиника №1,Институтская ,2регистратура 36-20-11электронная регистратура 77-07-03зав.отделением 36-05-07зав.поликлиникой 36-11-91Детская поликлиника №2 Зейская,72,регистратура 52-04-59регистратура 53-89-11регистратура 51-20-02зав.поликлиникой 51-37-66Детская поликлиника №3,Ленина, 54регистратура 42-66-83регистратура 42-12-30зав.поликлиникой 33-51-3142-73-45Детская поликлиника №4,Больничная, 45/1регистратура 52-51-05регистратура 77-07-03регистратура 52-40-53зав.поликлиникой 51-24-1752-64-35Сообщение отредактировал Иринушк@ - 29.2.2016, 23:12='post-2252193'> ТвОя НяМаНяФкА-Анастасия-Василисушка-19. 01.2015='post-2252274'> Теперь и у нас своя темкаEmma-Эмма- Марик-24.12.14='post-2252283'> Ну и нас тогдаДайна/Настя_Петька_25 декабря 2014Мы сегодня ходили первый раз к педиатру взвешиваться и измеряться='post-2252289'> Дайна, и как? Вырос богатырь?А мы в четверг. Волнуюсь. Вдруг набрал мало. Начнут говорить молока мало='post-2252303'> вырос на 1 см всего лишь, хотя кажется, что больше.Это он расправился просто.сейчас весит 5 кг(наели 1400 грамм за месяц)='post-2252324'> Ну и мыEva1-Светлана-Иван-04.01.2015='post-2252329'> Emma, Дайна, вашим деткам уже месяц. Поздравляю с маленьким первым юбилейчиком.И я к вам уже хочу, поскорее бы март))='post-2252339'> Рада всех видеть))) завтра всех внесу, а то папа комп занял а с тел неудобно)))='post-2252348'> Crisss2020_Кристина_Тимофей_24.01.2015='post-2252351'> Мы своего мерили лентой сантиметровой, 57см.)) Может и неправильно намерили. Хотя ползунки 56 размер впритык. По кг. кажется вобще не набрал(( Свекровь назвала сына личинкой, типо маленький такой.маришечка, скоро скоро)) ждём тебя)='post-2252353'> Девочки, и я к вам хочу:)) А то в 2014 мы маленькие, там уже взрослые все)))Анастасия По - Настя - Кира - 28.11.2014='post-2252358'> Девочки, с переселением вас))))Марика и Петю с первым праздником!!!! Пусть растут здоровыми, сильными и радуют маму новыми умелками)))='post-2252391'> И мы к вам)))Тигра - Мария - Евушка - 21.10.2014Сообщение отредактировал Тигра - 27.1.2015, 22:25='post-2252393'> С новосельем теперь опять та темка затухнет. Все молчат)Можно у вас тут тоде обитать?)='post-2252471'> А моя принцесса к 3 месяцам брата переплюнула. Весит 6600, 59см.Сообщение отредактировал Тигра - 27.1.2015, 22:23='post-2252527'> О, малышня тут :-) .А мы измеряться ходили и тоже хоть чуть-чуть, но брат перерос сестричку в 3 месяца :-) , уже 8кг и 65 см, ну и так, в ширину конечно поширше. Вообще интересно так, мальчики от девочек телосложением с рождения так сильно отличаются...='post-2252546'> Месячных с первой значимой даткой :-)='post-2252662'> У нас каждую ночь протекает подгуз. Я не пойму, то ли подгузы такие (Мэрис), то ли сын так шибуршит и крутится, ну или у родителей руки крюки, одеть не могут нормально подгузникиСообщение отредактировал Emma - 28.1.2015, 7:22='post-2252720'> Девочки, поздравляю со своей темой! Если кто-то не против, я к вам перееду, в карапузах все взрослые ужеЦитата(Emma @- 28.1.2015, 7:-22)У нас каждую ночь протекает подгуз. Я не пойму, то ли подгузы такие (Мэрис), то ли сын так шибуршит и крутится, ну или у родителей руки крюки, одеть не могут нормально подгузникиА протекает где ножки или на спинке? Может подгузники вам маленькие уже? У нас так было, со спины протекал. Взяли побольше и все на месте и ее убегает))

  • Остеохондроз голова фото 7
    Slayer102

    ='post-219302'>Цитата(makondo @- 7.8.2011, 11:-53)[attachment=19416:0_165e63...f366a9_L.jpg][attachment=19415:x_6691429b.jpg]Почему первый мы видим повсеместно и это никого не шокирует, а второй - неприлично?а так прилично?Мой муж недавноть видел похожую картину ненароком и ему было как-то не по себе и он вовсе не заглядывал, дабы все увидеть, просто не увидеть было невозможно.Сообщение отредактировал kat - 7.8.2011, 13:56='post-219313'> Прилично, Кать!Грудь достаётся из-под одежды и даётся ребёнку. Это занимает пару секунд. По-другому дать грудь не получается, природой не придумано. Потом, после того, как грудь во рту у ребёнка и он прижимает к ней лицо - она перестаёт быть видна "во всей красе".Пы.Сы. А про эту фотографию (и некоторые другие) как раз и сказали, что она довольно смелая и откровенная.ЦитатаСчитаю, что фотограф переборщил с откровенными фотками, на акции не ходили с голыми сиськами, это пойманы моменты, которые были моментами, а не постоянным явлением, думаю с его стороны было неэтично выставить такие фотки, у меня есть пример другого фоторепортажа оттуда.И что удивительно для меня: акция проводилась как раз для того, чтобы своим примером показать, что кормить ребенка не стыдно, и не нужно морить голодом ребенка, или сидеть дома, или совать ему бутылочку. акция для людей, которые стесняются кормленияЕще раз подчеркну - никакого разврата не было, сеанс одновременного кормления занял не более 10 минут из акции длинною в 2 часа. кроме этого рассказывали о принципах гв, давали консультации, запускали салют из белых шариков, провели ряд интереснейших мастер-классов------------------Выбор фотографий для публикации мне тоже показался смелым, со стороны журналиста, и малоотносящимся к кормлению. Но обсуждение свелось именно на этичность публичных кормлений в общемВидимо, фотографу зачем-то (из каких-то своих личных побуждений) нужно было поймать и запечатлеть именно этот момент "доставания", и именно из этого ракурса (он стоит как раз между мамой и ребёнком). Встань он чуть левее - никто бы и не догадался, чем там ребёнок занимается у мамы на рукахUPD Чтобы не быть голословным - все фотки (их больше 150) - тут и тут (это с флэшмоба в поддержку ГВ в Луганске). Можно увидеть, что по первой ссылке гораздо больше таких смелых фото, чем по второй. Наверное, потому что фотографировал мужчина - ценитель женской грудиТебя смущает в кормлении на улице именно это - что нужно на какой-то момент обнажить грудь? И что этот момент могут увидеть посторонние?='post-219473'>Цитата(kat @- 7.8.2011, 14:-55)а так прилично?Мой муж недавноть видел похожую картину ненароком и ему было как-то не по себе и он вовсе не заглядывал, дабы все увидеть, просто не увидеть было невозможно.вот я именно это и имела ввиду. А насчет какать - это ведь тоже естественно, дети до года терпеть не могут - давайте отменим памперсы и будет делать это везде в ресторанах и театрах, а дети, которые могут проситься и потерпеть до туалета - зачем терпеть это же все естественно='post-219490'> Ну некоторые взрослые( преимущественно мужского пола, а некоторые в нетрезмом виде и женского пола) и так не удосуживают себя особо терпением, никому в голову тем не менее не придет обойти и заглянуть на его/её достоинство.... А обсасывающие бутылки с пивом это тоже естественно и нормально никто не осуждает.... Каждый видит то что хочет, кто то не прилично обнаженную грудь в общественным месте, кто кормящую своего ребенка мать. К чему споры? Если я кормила ребенка где считала нужным то почитав эту тему не откажусь от этого, кормила и буду кормить там где сочту нужным. А то что кому то там кажется не приличным, пусть кажется, меня эти мнения не интересуют не в коей мере='post-219494'> а с чего вы взяли, что их не осуждают и считают нормальными?='post-219501'> Ну я нигде не читала чтобы этим столько и так активно возмущались, как возмущаются обычно кормлением в общественных местах.='post-219573'>Цитата(Усенок @- 19.7.2011, 16:-53)Я бы тоже не стала кормить в троллейбусе, театре и т.д. только потому, что это ОБЩЕСТВЕННЫЕ места. Ребенок уже не младенец, потерпит несколько минут (чтобы уедениться). А как же другие люди, те, которые вокруг - готовы ли они увидеть огромный мокрый сосок??? Если я иду куда-то, где не будет возможности кормить грудью, беру с собой детский перекус. Я считаю, что ГВ интимный (если хотите) процесс, в нем участвуют мамочка и ребеночек- рядом никого не должно быть, тем более абсолютно незнакомых.Интимный процесс, это когда мужик у женщины сиську сосет (извините за грубость)='post-219587'>Цитата(Олёкма @- 7.8.2011, 21:-56)Ну я нигде не читала чтобы этим столько и так активно возмущались, как возмущаются обычно кормлением в общественных местах.обсуждением данного вопроса занимаются исключительно женщины, мужчинам глубоко по барабану на все морально-этические стороны. тут вопрос терпимости и толерантности к окружающим в принципе и к кормящим мамам в том числелично я недолго пользовалась кормительной одежкой, до 4 месяцев я спокойно доставала грудь из выреза платья (специально брала такие, где можно легко достать грудь), и сейчас не ношу такую одежду, но если ребенок раскапризничается на улице, то выход пока один - дать грудь. да, может я не даю ее открыто и напоказ. но ведь изначально тема создавалась о кормлении подросшего ребенка в общ. местах в принципе, а не о показушности кормления='post-219673'> почему секундное мелькание груди прикормлении - это непрелично, а пол-задницы торчащие из под низких джинс - норма? Та таких девушек и женщин, и даже мужчин (с голыми попами) пол города!!!!!!!!!!!!!='post-219683'>Цитата(nastya291287 @- 8.8.2011, 9:-53)почему секундное мелькание груди прикормлении - это непрелично, а пол-задницы торчащие из под низких джинс - норма? Та таких девушек и женщин, и даже мужчин (с голыми попами) пол города!!!!!!!!!!!!!Лично у меня ни грудь не мелькает, ни из под джинсов ничего не торчит - ни у меня и ни у моей семьи - поэтому я только за себя и говорю. Все вышеперечисленное считаю признаком невоспитанности, раз человек позволяет себе демонстрировать подобное.='post-222183'> Когда моему сыну приспичит пососать на улице, я просто отворачиваюсь спиной ко всему миру и достаю ему грудь.Меня никто не видит и я никого не вижу. Потерпеть он конечно может, но нужно ли это ему... это важнее.Хотя у нас в деревне проще, народу меньше и возможностей уединиться больше.В основном мы гуляем в местах, где гуляют понимающие меня мамочки с детьми. Хотя всякое бывает... Мы частенько кормимся на приеме у педиатра, после того как посмотрят зубы, Илюша верещать начинает и чтобы успокоить и спокойно поговорить с врачом я ему достаю сисю - всем хорошо, особенно ребенку моему.='post-222226'> заметила, что мы как раз к году начали нуждаться в груди вне дома. в большинстве случаев это просто жара летняя, либо усталость во время долгой прогулки или пребывания например в поликлинике.буквально на прошлой неделе пришлось в очереди простоять больше часа. так все детки там измучаные, кто в слезы. кто в истерику. а мой, когда усталость одолела, к сисе прильнул и заснул. так многие мамы реально с завистью на меня поглядывали.частенько на набережной или у окц даю ему приложиться, никогда не видела осуждающих взглядов. никто не пялится в открытую, мужчины скромно умиляются, а молодые мамы акцентируют внимание подросших чад, мол ты раньше тоже сисю кушал. все прилично, сидим на лавочке и обнимаемся. пару минут и ребенок либо засыпает, либо набирается сил для дальнейшей прогулки. одежда обыкновенная, подбираю так чтобы не надо было пол тела заголять чтобы достать грудь.='post-222254'> Натал`-ка и Манечка изначально я завела тему чтоб обсуждить надо ли кормить подросшего ребенка старше 1,6 лет в общественных местах. Вам до этого еще сосать и сосать='post-225995'>Цитата(kat @- 11.8.2011, 15:-33)Натал`-ка и Манечка изначально я завела тему чтоб обсуждить надо ли кормить подросшего ребенка старше 1,6 лет в общественных местах. Вам до этого еще сосать и сосатьИ я про тоже! Темка называется "Надо ли кормить...", а не "Как кормить..."Цитата(nastya291287 @- 7.8.2011, 23:-41)Интимный процесс, это когда мужик у женщины сиську сосет (извините за грубость)В моем случае ИНТИМНЫЙ ПРОЦЕСС озночает нечто личное, не для посторонних глаз.Сообщение отредактировал Усенок - 16.8.2011, 22:16='post-226134'> понравилось, в лялечке обсуждалось почти эта тема Прикройся платочкомИ я полностью подпишусь под каждым комментарием, не нравиться не смотри! С моей стороны я бы тоже послал в лучшем случае в сад='post-226168'>Цитата(Олёкма @- 16.8.2011, 22:-24)понравилось, в лялечке обсуждалось почти эта тема Прикройся платочкомИ я полностью подпишусь под каждым комментарием, не нравиться не смотри! С моей стороны я бы тоже послал в лучшем случае в садУгу.Жаль, что пост - подзамочный. Если вы хотите его прочитать, вам нужно вступить в сообщество='post-226203'>Цитата(makondo @- 16.8.2011, 23:-02)Угу.Жаль, что пост - подзамочный. Если вы хотите его прочитать, вам нужно вступить в сообществоБлин я как не подумала что он закрытый, но реально классный пост!='post-226288'> Ну тема на самом деле выеденного яйца не стоит ))Местами читать темку смешно, местами грустно.Мне понравилось как Лера пишет, спасибо ей ))И дело не в возрасте ребенка, - 1,6 ему или 2,6, или может 3,6..А почему девочкам с детьми младше 1,5 лет не дают право слова? Или этот возрастной рубеж ребенка предполагает какую-то революцию в отношении ГВ в голове у мамы? Девочки ведь пишут о важных вещах, как о том, зачем кормить и какие преимущества это дает именно маме: умиротворенный ребенок, а что может быть лучше?Думаю, ясно всем, что проблема вся в голове у мамы.Многие не кормят на людях, потому что заботятся об окружающих. Здесь я с Лерой соглашусь, если мама ведет себя так, как будто кормление - это неотъемлемая часть жизни ее и ее ребенка и кормит там, где удобно в первую очередь ее ребенку и ей, то и окружающие если вообще что-то заметят, то будут считать это разумеющимся, естественным (ой, чуть ли не обзывательное слово, ага), как будто по-другому просто не бывает.Мама моей подруги детям всегда аргументировала: "так не бывает!", мне понравилось, я запомнила ))Если у мамы в голове "не бывает" кормления на людях, ну и ладно, а если бывает - то, пожалуйста, пусть это тоже будет для вас "НУ И ЛАДНО" ))Катя-Кэт, я полагаю, считает "некормление" на людях неким воспитательным моментом.В вопросах воспитания споритъ вроде бесполезно нам, девочки - верно?Особенно сексуального воспитания, ведь то, какое сформируется отношение у ребенка к груди матери - очень важно и влияет на всю его последующую сексуальную жизнь. Что дадим на входе, то и получим на выходе, короче )) Вот она где спряталась, аналогия с пищеварением, ггг )))Другой вопрос - что нужно ребенку дать такого на этом самом начальном этапе, чтобы воспиталась гармоничная личность? И где временные границы этого этапа? Что там психологи пишут в вумных книжках? Кто знает, поделитесь!Когда начинаешь задумываться о таких важных вопросах, как благополучие твоего ребенка в сексуальной сфере, которая между прочим вообще на все аспекты личности влияет, то чаши весов-то как-то начинают двигаться в сторону этих важных вещей, а не в сторону пытливых взглядов недолюбленных людей в маршрутке...Сообщение отредактировал Мумка - 16.8.2011, 23:32='post-226296'> Мумка, ну а если дело не в голове матери? Если ребенок просто перестал просить грудь вне дома? Моему если предложить, то максимум, на что могу расчитывать -это на нежный поцелуй ее (груди)? Получается все дело в голове у ребенка? как-то так?='post-226301'>Цитата(МамаЗахара @- 17.8.2011, 0:-37)Мумка, ну а если дело не в голове матери? Если ребенок просто перестал просить грудь вне дома? Моему если предложить, то максимум, на что могу расчитывать -это на нежный поцелуй ее (груди)? Получается все дело в голове у ребенка? как-то так?Светик, детки все разные, Захару не нужно этого значит. Ну не пихать же насильно?А мой просит, значит ему нужно, ну не отнимать же силою?Вот я о чем )))

Оставить отзыв